HEARTWORK/HATEWORK

It is not the strongest of the species that survives, nor the most intelligent that survives. It is the one that is the most adaptable to change.


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最近、節約、倹約と言うのには訳があります。
ずばり、サプリメント代が馬鹿にならない!!です。
ジムに行き始めてから本格的に摂取してます。


マルチビタミン、魚油 各1錠 
プロテイン20gとグルタミン5gのオレンジジュース溶液


クレアチン5g@会社

夕方
プロテイン20g@会社


マルチビタミン、魚油 各1錠 
プロテイン20gとグルタミン5gのオレンジジュース溶液

更にトレーニング前後にはBCAAを5g摂取

大きな出費となるのがプロテイン(摂取量が多い)とBCAA(高価)です。
おそらく月で3万円程度の出費になっているのでは???
ひょっとしてひょっとすると食費よりも多い...かも?
ああ、エンゲル係数高すぎ
周りからは
「節約する前にプロテイン止めたら?」
と言われますがそれは...
本末転倒
です。
いや、言いたいことは良くわかるけど
こればっかりはやめられないんだな、正直なところ。
ただ、クレアチンとグルタミンは飲んだ効果があったかどうかは
いま一つ確認できてません。

今日のBGM
CHAOS A.D. by SEPULTURA

20060715140414.jpg

テーマ:筋トレ - ジャンル:スポーツ
コメント

フィットネスのカテゴリーも
残すところ@3話だぜぇ~?
いっきに読むぜぇ!
クークックック!
いっぱい読んでるのに
痩せないのは なぁぜ!?

月3万円の体だねぇ・・・

欲しい・・・・
食べたいなぁ~w








パックンチョの苺味!
最近 禁断症状!
2007/12/21(金) 12:08:46 | |Kururu #-[ 編集]
>Kururuさんへ
コメントありがとうございます!
もう30記事目かあ...
じゃあ、もう随分痩せた頃....
そろそろPurupuruに改名かしらね(笑)!
パックンチョの苺味...パイの実のイチゴ味は見た記憶があるけど...
最近、ガソリンが値上がりしたので月5万位するよ(笑)?
2007/12/21(金) 19:18:37 | |ミュジニー #-[ 編集]
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